Wildpaste Brotaufstrich

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

322 kcal

Kohlenhydrate

1,71 g

Eiweiss

11,91 g

Fett

30,13 g

Wildpaste Brotaufstrich hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 322 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Wildpaste Brotaufstrich kann schnell zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 55 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
3,9% Kohlenhydrate / 27,2% Eiweiß (Protein) / 68,9% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Wildpaste Brotaufstrich:

Kalorien:

322 kcal

Brennwert (Energie):

1348 kJ

Fett:

30,1 g

gesättigte Fettsäuren:

18,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

9,3 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,2 g

Kohlenhydrate:

1,7 g

Eiweiß (Protein):

11,9 g

Ballaststoffe:

0,5 g

Wasser:

54,7 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

114,0 mg

Harnsäure:

72,0 mg

Broteinheiten:

0,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Wildpaste Brotaufstrich:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,4 mg

Vitamin D:

2,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

1,0 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

3,2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

6,0 µg

Vitamin K:

0,1 mg

Nicotinamid:

1,0 mg

Retinol:

0,1 mg

Carotin:

86,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Wildpaste Brotaufstrich:

Natrium:

49,0 mg

Kalium:

224,0 mg

Magnesium:

16,0 mg

Calcium:

31,0 mg

Eisen:

1,7 mg

Phosphor:

133,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

1,6 mg

Chlor:

47,0 mg

Fluor:

89,0 µg

Jod:

4,5 µg

Mangan:

65,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Wildpaste Brotaufstrich?

Wildpaste Brotaufstrich hat 322 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,348 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wildpaste Brotaufstrich?

Wildpaste Brotaufstrich beinhaltet 1,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Wildpaste Brotaufstrich?

Wildpaste Brotaufstrich beinhaltet 11,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 27,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Wildpaste Brotaufstrich?

Wildpaste Brotaufstrich beinhaltet 30,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 68,9 % der Kalorienzusammensetzung.