Kiwi Konzentrat

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

262 kcal

Kohlenhydrate

44,51 g

Eiweiss

4,65 g

Fett

2,60 g

Kiwi Konzentrat hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 262 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Kiwi Konzentrat geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
86,0% Kohlenhydrate / 9,0% Eiweiß (Protein) / 5,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kiwi Konzentrat:

Kalorien:

262 kcal

Brennwert (Energie):

1097 kJ

Fett:

2,6 g

gesättigte Fettsäuren:

0,6 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,0 g

Kohlenhydrate:

44,5 g

Eiweiß (Protein):

4,7 g

Wasser:

32,0 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

97,0 mg

Broteinheiten:

3,7 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kiwi Konzentrat:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

220,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

2,5 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,7 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,9 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

92,0 µg

Vitamin K:

48,0 µg

Nicotinamid:

1,9 mg

Retinol:

0,3 mg

Carotin:

1,8 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kiwi Konzentrat:

Natrium:

15,0 mg

Kalium:

1.297,0 mg

Magnesium:

126,0 mg

Calcium:

198,0 mg

Eisen:

3,9 mg

Phosphor:

155,0 mg

Kupfer:

0,6 mg

Zink:

2,3 mg

Chlor:

334,0 mg

Fluor:

53,0 µg

Jod:

10,0 µg

Mangan:

0,3 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kiwi Konzentrat?

Kiwi Konzentrat hat 262 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,097 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kiwi Konzentrat?

Kiwi Konzentrat beinhaltet 44,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 86,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kiwi Konzentrat?

Kiwi Konzentrat beinhaltet 4,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Kiwi Konzentrat?

Kiwi Konzentrat beinhaltet 2,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 5,0 % der Kalorienzusammensetzung.